高校工會文藝活動對教師心理健康的影響機制研究

黨的十九大報告中明確提出“要加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)。”而作為教師職業(yè)中的特殊群體，推動科技創(chuàng)新發(fā)展中堅力量的高校教師，他們的心理健康水平，不僅對維護教師自身健康、生活幸福具有重要意義，對保證教學工作質量、促進學生身心健康，進而形成健全人格具有重要影響，而且還維系著社會的和諧進步，可見，關注高校教師的心理健康狀況具有重要意義[1]。2017年12月，教育部發(fā)布《高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》，將“心理育人”納入了高?！笆笥恕斌w系，提出“大力促進心理育人，堅持育心與育德相結合，深入構建教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防干預、平臺保障 ‘五位一體’ 的心理健康教育工作格局，著力培育師生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進師

生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協(xié)調發(fā)展”[2]。 

近年來，習總書記多次強調“追求真善美是文藝的永恒價值。藝術的最高境界就是讓人動心，讓人們的靈魂經受洗禮，讓人們發(fā)現(xiàn)自然的美、生活的美、心靈的美。”“一個國家、一個民族不能沒有靈魂。文化文藝工作、哲學社會科學工作就屬于培根鑄魂的工作，在黨和國家全局工作中居于十分重要的地位，在新時代堅持和發(fā)展中國特色社會主義中具有十分重要的作用?！笨梢姡ㄟ^文藝活動可以促進高校教師身心和諧發(fā)展，其過程、內容和形式能夠更好地適應和滿足廣大教師的個性化需求，是在新形勢下對于傳統(tǒng)心理健康教育服務的一種重要補充。為此，我們組建了專項課題組，以文藝活動對高校教師心理健康的影響為切入點展開調研。

一、調研概況

課題組設計了面向浙江省內7所高校教師的調查問卷，問卷內容圍繞高校教師心理健康狀況測評、高校工會開展文藝活動現(xiàn)狀、高校文藝活動對教師心理健康的影響、高校工會文藝活動教師反饋這四個方面進行設計，包括單項選擇、多項選擇、選項排序等客觀題型和開放式問答的主觀題型。本次調研共發(fā)放教師問卷200份，回收180份，回收率90.0%，全部為有效問卷。在對問卷結果進行初步統(tǒng)計分析后，為提高調研的有效性和準確性，課題組面向受訪的高校教師展開小型座談會以及個人的結構化深度訪談，以完善問卷并進行深層次的挖掘，確保整個調研過程的客觀性和科學性。

二、調研發(fā)現(xiàn)

本次共有180位老師參與調研，其中女教師103人，男教師77人；大多數(shù)受訪者的年齡階段集中于36－55歲，且多為高校專業(yè)技術人員或管理人員。

高校教師的心理健康狀況

本次調查根據(jù)聯(lián)合國教科文組織的心理健康標準，分別就精神狀態(tài)、應變能力、自控能力、人際關系和生活習慣這五個方面設置問題，用以評估教師心理健康水平。針對回答情況進行賦分，根據(jù)得分情況將教師心理健康水平分為五個等級。

1.教師心理健康水平

調查發(fā)現(xiàn)，心理健康水平總評基本不錯的有16人（占比9.1%）；比較不錯的有125人（占比69.4%）；非常不錯有34人（占比19%）。參與本次問卷調查的教師普遍擁有較為良好的應變能力、自我控制能力、人際關系交往能力和生活習慣。

其次，從心理狀況自評結果來看，非常不錯的有16人（占比9.09%），比較不錯有88人（占比48.76%），基本不錯有57人（占比31.4%）；自評情況基本與評分結果吻合，也說明教師實際整體心理狀況總體不錯。

以上兩項說明教師總體心理健康狀況良好。心理健康狀況評分中，并未有教師出現(xiàn)心理狀況非常糟糕的情況，且實際心理情況比較不錯和非常不錯的教師總占比高達88.43%（調查顯示在心理健康狀況自評中，認為自己心理健康狀況比較不錯和非常不錯的教師占比為57.85%，也超過半數(shù)），說明教師心理健康水平總體較高。但在調查中，仍有2.48%的教師心理健康水平評級為比較糟糕，并在自評中有10.74%的教師認為自己心理狀況非常糟糕或比較糟糕，這一比例雖然相比總體較小，但是不可忽視，若要提升高校教師總體心理健康水平，應著重關注這一部分教師的需求，以采取有效措施[3]。

    2.影響教師心理健康狀況的負面因素

首先是精神疲勞。在心理健康情況評估的中，“您在生活與工作中是否感到精力下降、疲倦、記憶力減退以及容易失眠?”這一問題得分最低，平均分僅有2.71分（其他四項評估平均得分均高于3.5分），其中一直感到的有4人（占比2.22%），時常感到的有63人（占比35%），偶爾感到的有95人（占比52.78%），幾乎沒有和從來沒有的共18人（占比10%）。

這說明影響教師心理健康水平的因素和生理健康水平在日常生活的呈現(xiàn)情況有很大關系，其具體呈現(xiàn)現(xiàn)象為精神疲勞。所以在關注教師心理健康狀況的時候應著重注意教師的精神疲勞的現(xiàn)象，并對其采取緩解措施。

其次是生活壓力。教師們明顯感到經濟狀況、子女教育就業(yè)問題、考核評比、教學科研等問題帶來很大壓力。其中占比最大的是工作方面之中的考核、評比為52.89%；教學科研和職稱晉升也均占比35%以上，高校教師主要生活壓力還是來自其本職工作。除上述情況外，有的教師還反映“單身”為自己帶來了一定的壓力。而對于已婚教師來說，極少人認為感情問題會帶來生活壓力，而相對地認為子女教育就業(yè)問題帶來生活壓力的比例極高。

     此外，還有負面情緒的困擾，其負面心理狀況的主要表現(xiàn)，其中焦慮、敏感、失眠、抑郁等癥狀在該教師群體中表現(xiàn)突出，占比分別為90.20%、40.79%、35.52%、28.94%。

高校工會文藝活動開展情況

總體上講，目前高校教師對于工會組織的文藝活動反映良好。

總體來看，各高校工會開展教師文藝活動的頻率較為可觀，教師文藝活動內容豐富多彩，涵蓋各方面的文藝。學校、學院組織參加的占比達85.12%，說明校方積極鼓勵促進教師參與到各個文藝活動之中去；教師個人自愿參加的占66.12%，說明教師自身參與文藝活動的意愿也較高。教師對于學校工會舉辦的文藝活動比較滿意，活動組織還是比較有成效的，受大家歡迎的。

（三）高校工會文藝活動對教師心理健康的影響

1.教師的身心壓力在文藝活動中得到了有效的緩解

針對“高校文藝活動是否對其情緒壓力起到緩解作用”這一問題，有近七成的教師給予了積極肯定的回答。內容豐富、形式多樣的校園文藝活動對于平時身處教研一線或者忙于行政工作的高校教師們來說，無疑是一項可使自身得到寬弛且深具意義的事情。工會文藝活動對他們情緒的緩解效果是十分明顯的，他們通過成為文藝活動中的欣賞者、參與者、奉獻者，在很大程度上舒緩了自身的身心壓力。

2.教師的主要負面心理狀態(tài)在文藝活動中舒緩程度明顯

據(jù)調研，高校教師們負面心理狀態(tài)的主要表現(xiàn)，排在前幾位的分別是“焦慮”“敏感”“失眠”“抑郁”“強迫”“自卑”等，而工會文藝活動有效地緩解了大多數(shù)教師的這些負面情緒。其中，70%以上的教師在工會的文藝活動里減少了焦慮感，另有20.83%教師的“敏感”“抑郁”也得到了有效地舒緩。

3.文藝活動對于教師心理健康的益處頗多

經受訪教師們的反饋，參與工會舉辦的文藝活動基本沒有什么不利的影響，但也有個別反映占用過多時間的情況。而這一點完全無法抹去它所帶來的益處。超過半數(shù)的教師表示在工會開展的文藝活動中，自己的身心壓力得到了緩解，并且增進了人際交流、豐富了生活趣味，個人情操以及文藝素養(yǎng)得到了陶冶。

三、對于高校工會文藝活動改進建議

針對現(xiàn)在高校文藝活動存在的不足之處，無論是活動本身的質量還是活動的組織制度，教師們都積極地發(fā)表了建議。有的教師建議形式愈加創(chuàng)新，質量逐步提高，可以適量地舉辦大型活動，也可積極舉辦規(guī)模較小但簡單、輕松、參與度較高的活動，教師既可以是活動參與者，也可以是觀摩者、欣賞者；還有的教師建議可以在周末和寒暑假舉辦一些文藝活動，以及開辦一些興趣班，這對于他們的愛好特長也有增益。

（一）優(yōu)化新架構

在高校工會的組織架構中，不僅每個學院都有分工會，不同校區(qū)之間的工會也有所區(qū)分。如何讓這些工會有效地聯(lián)動，進行經驗的分享，便是高校工會的一大任務。許多分工會希望共享權限、提高報銷力度，高校工會方面應該依照實際情況，來促進這些合理訴求的落實；同時，這些訴求的產生也說明了舉辦文藝活動對于高校教師們來說的確是有所裨益的。因此，高校工會文藝活動是否能更好地服務教師、促進其心理健康水平，一定程度上還取決于高校工會的架構是否得到合理的優(yōu)化。

（二）豐富活動內容

問卷調查及訪談結果顯示，書法繪畫作品展、攝影展、演唱（合唱）、朗誦等文藝活動儼然成為高校工會文藝活動的熱門之選。但是往往經常參加這些文藝活動的教師一般自身都有相關特長，有些甚至是專業(yè)出身，所以很多教師會因此望而卻步，工會文藝活動的參與面也受到了限制。為了提高活動參與面使更多的教師在文藝活動中更好地舒緩心理，預防心理疾病，提高心理健康水平，高校工會開展的教師文藝活動的內容還可以再有所拓展，可以嘗試融入一些緩解教師身心壓力的藝術治療元素，開展教師團體輔導活動。比如近些年在國內關注度日漸提升的“音樂療法”，可使體驗者通過各種專門設計的音樂行為，經歷音樂體驗，達到消除心理障礙，恢復或增進心身健康的目的[4]；如“舞動療法”，參與者在舞蹈動作中既可以釋放壓力，又可以對感知、行為與思維的統(tǒng)一進行訓練，同時由于舞蹈帶來的美感具有欣賞和感悟的作用，因此可以通過舞蹈來減輕煩惱；再如“繪畫療法”，讓繪畫者透過繪畫的創(chuàng)作過程，利用非語言工具，將混亂的心、不解的感受倒入清晰、有趣的狀態(tài)，增強自我意識、緩解情感沖突、減少焦慮、解決焦慮。這些活動，將藝術整合進心理治療，不需要參與者具有很高的技術水平，主要利用藝術的象征意義和其獨特的美學元素來達到自我表達，釋放情緒，人際互動，人格重塑的心理治療目的。

（三）發(fā)展新載體

高校工會文藝活動要有好的發(fā)展，不能僅僅依靠傳統(tǒng)的宣傳載體。如何迎合信息時代潮流，發(fā)揮好工會及各文藝類社團的作用，是一個值得思考的問題。網(wǎng)絡平臺和新媒體方式的日漸興起，給高校工會文藝活動的開展形式提供了很好的思路。比如在當下這個知識付費的時代，高校工會可以提供一些免費的知識播客來增加教師們的交流；在微信公眾號上舉辦“微”征文、“微”朗誦、“微”攝影、“云”歌聲、“云”舞蹈等比賽，同樣能夠很好地推動工會文藝事業(yè)的發(fā)展。由此可見，運用好網(wǎng)絡平臺，充分發(fā)揮新媒體方式的優(yōu)勢，可以讓高校工會文藝活動的受眾范圍擴大，展示效果提升，達到方便性、交互性、趣味性、創(chuàng)造性的有機融合，以更好地服務高校教師群體，促進其心理健康水平。

綜合本次調研的各方面發(fā)現(xiàn)，不難看出高校工會開展的文藝活動，對高校教師的心理健康能夠起到積極的促進作用，而促進程度的高低，則與文藝活動的總體滿意度密切相關

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