“微博熱”對大學生心理的負面影響及其對策

    微博具有內(nèi)容短小精悍、形式多樣、信息碎片化、信息發(fā)布方便快捷等特性，極大改變了大學生的思維方式和生活方式，也無形中反映和影響著大學生的心理狀況。

 一、“微博熱”對大學生心理負面影響

   微博信息開闊了大學生思維，提高了大學生的自我意識，但帶來諸多正面影響的同時也對大學生心理產(chǎn)生了一系列的負面影響。

（一）狹隘個人主義加劇。微博上可以暢所欲言，微博的前臺匿名性會導致大學生責任意識減弱，容易引發(fā)大學生更加反叛的心理，出現(xiàn)道德相對主義，甚至道德墮落。微博會傳播如暴力、淫穢等諸多不良信息，一些西方社會思潮對大學生也產(chǎn)生較大影響，極有可能盲目跟風，滋生狹隘個人主義。

（二）人際交往的異化。相當部分大學生時間和精力用在了微博等網(wǎng)絡上，沉溺于嚴重脫離現(xiàn)實環(huán)境的虛擬時空中，導致長期脫離和忽視了現(xiàn)實世界和正常健康的人際交往，極大影響了大學生適應現(xiàn)實環(huán)境和正常人際交流的能力，導致一些大學生產(chǎn)生了大量心理問題。

（三）易產(chǎn)生信息強迫。很多大學生長期登錄微博，頻繁地發(fā)布、查看信息，容易引發(fā)信息強迫癥，久而久之，會發(fā)展為“微博癮”，成為“微博控”，嚴重影響大學生正常的學習生活和作息時間，導致學習效率下降，心理問題和心理疾病劇增。

（四）思維方式淺表化和認知結構固化。微博視野中的觀察，成為“圍觀”式的觀察，微博視野中的閱讀是典型的“泛讀”，微博空間里的思考是一種淺表性的思考。微博用戶會往往傾向于選擇與自己認知結構、愛好、思維方式等相似和相近的對象，以看法和觀點為限被分割成一個個小群體，群體間隔閡與沖突隨著言論不斷升級。這樣會影響他們獨立思考能力和理性判斷能力，固化了認知結構和思維方式。

二、“微博熱”對大學生心理產(chǎn)生負面影響的原因分析

（一）微博的自主性和個人性加劇狹隘個人主義。大學生在微博里自我意識極強，微博的自媒體屬性使微博自主性、個人性、無限制性倍增。在微博世界里，大學生由現(xiàn)實生活中被動的受學校和家庭管理的角色轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔业牡乇P我做主”的主體角色。當微博被越來越多人認同，大學生的自信心、自我意識得到了極大的滿足，會更大范圍的追求狹隘個人主義。

（二）微博的虛擬社交環(huán)境使大學生忽視了現(xiàn)實人際交往。微博提供了便捷、快速、低成本的社交功能。在微博空間大學生與關注者的關系把他們帶入一個超越現(xiàn)實世界的更為廣闊和自由的虛擬交往世界，感受到現(xiàn)實世界無法體驗到的虛擬自我成就和滿足，無形中減少了現(xiàn)實世界豐富的實踐體驗，導致了與現(xiàn)實世界的疏遠。

（三）微博信息的豐富和量化式特征催生“微博控”。微博本身為大學生提供了一個了解世界的新渠道，大學生強烈的好奇心和求知欲望促使他們使用微博。微博在統(tǒng)計關注、評價等方面指標，滿足了大學生虛擬的自我成就和滿足感。加上有些大學生自制力比較差，容易出現(xiàn)“微博控”。

（四）微博的碎片化導致大學生思維方式淺表化，微博群聚功能——“協(xié)同過濾”造成已有認知結構固化。微博內(nèi)容的碎片化使得信息迅速傳播，易使讀者形成惰性思維。大學生在從眾心理的影響下，易受名人意見領袖影響，容易造成盲從，以致形成淺表化的思維慣性。微博的欄目設置，使微博群聚功能通過“協(xié)同過濾”得到充分發(fā)揮，使用戶愈來愈與自己愛好、認知結構等相近或相似的博友形成固定的圈子，因此，就必然導致用戶的思維方式、認知結構愈來愈呈現(xiàn)出趨同化和固化的趨勢。

三、消除“微博熱”對大學生心理負面影響的對策

（一）利用微博對大學生進行社會主義核心價值觀教育，抵制個人主義。開展生動活潑的微博社會主義核心價值觀教育，倡導社會主義核心價值體系引領微博文化發(fā)展。微博的碎片化特征要求必須對社會主義核心價值體系重新進行解構，內(nèi)容要更加符合大學生的興趣點，使大學生在潛移默化中樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，抵制狹隘個人主義。

（二）引導大學生走出網(wǎng)絡，加強大學生現(xiàn)實人際交往。要積極引導大學生從網(wǎng)絡社交中走出來，到現(xiàn)實中，面對面的提升人際交往經(jīng)驗，增強自己的人際交往能力。必須要努力培養(yǎng)表達自我和與他人溝通的能力，方能應對今后的挑戰(zhàn)。

（三）采取他控和自控手段，預防和抑制微博癮。采取他控手段和自控手段相結合。微博運營商開發(fā)新技術控制微博用戶使用時間。可借鑒網(wǎng)絡游戲防沉迷系統(tǒng)，以適當控制登陸微博時間。同時，要預防和抑制微博癮，關鍵還在于大學生要學會自控，合理安排好娛樂生活與學習工作的時間。在充分保證學習時間的前提下勞逸結合，不要一味沉溺于微博之中。

（四）微博意見領袖淺出深入，避免淺表化。微博用戶尤其是微博意見領袖，不要隨意發(fā)布或轉(zhuǎn)發(fā)虛假信息，發(fā)布時事熱點看法時，解釋清楚為何會得出此觀點。讓大學生讀者從短小精悍的微博內(nèi)容追蹤更為深層性、全面的原因，淺出深入，不割裂原因與結果的關系，避免大學生思維惰性，引導大學生形成深入思考和追根溯源的好習慣，理性對待，以免陷入盲目從眾的地位。

（五）進行網(wǎng)絡理性教育，理性看待微博不同意見。對大學生進行網(wǎng)絡理性素養(yǎng)教育，引導他們理性對待微博，客觀冷靜獨立思考，不盲目跟風。積極開展微博安全意識活動，提高大學生對有害信息的抵制意識和識別能力。積極開展高校微博心理輿情研究，重視微博輿情對大學生心理的影響，掌握新情況，有針對性地研究和解決微博對大學生產(chǎn)生的負面影響，為大學生全面發(fā)展保駕護航。