高校網(wǎng)球教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用研究

摘要：在高校網(wǎng)球教學(xué)中引入并應(yīng)用體育游戲，可增強教學(xué)趣味性，提升師生互動性，激發(fā)學(xué)生網(wǎng)球?qū)W習(xí)興趣，在集體活動中培養(yǎng)學(xué)生的集體意識和集體榮譽感，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。本文對不同體育游戲引入高校網(wǎng)球教學(xué)的可行性及適用性展開分析，按照應(yīng)用要點，提出實踐應(yīng)用路徑，貫穿網(wǎng)球教學(xué)全過程，保障體育教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)球教學(xué)；體育游戲

《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》（2020年10月）文件中提出要立足時代需求，更新教育理念，深化教學(xué)改革。網(wǎng)球項目是高校體育教學(xué)的重要組成部分，深受學(xué)生喜愛，在大學(xué)生群體中得到了較好普及。當(dāng)前高校網(wǎng)球教學(xué)中存在教學(xué)方法單一、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高、熱情較低等問題，網(wǎng)球教學(xué)的趣味性和創(chuàng)新性不足?；诖?，革新網(wǎng)球教學(xué)方法、引入體育游戲，是體育教學(xué)現(xiàn)代化發(fā)展需要，具有一定的現(xiàn)實必要性與價值性。

1.高校網(wǎng)球教學(xué)中引入體育游戲的作用及價值

1.1有助于激發(fā)學(xué)生網(wǎng)球?qū)W習(xí)興趣

興趣是驅(qū)動學(xué)生持續(xù)學(xué)習(xí)的重要力量，是學(xué)生最好的老師。高校網(wǎng)球教學(xué)過程中，體育教師通過適當(dāng)引入和合理安排游戲活動環(huán)節(jié)，可使學(xué)生在輕松的游戲和互動中吸收網(wǎng)球?qū)I(yè)知識，習(xí)得網(wǎng)球?qū)I(yè)技能，感受網(wǎng)球這一體育項目的樂趣與魅力，進一步激發(fā)學(xué)生對網(wǎng)球?qū)W習(xí)的熱情與興趣，提升教學(xué)效率，實現(xiàn)預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。同時，體育游戲也可使原本枯燥、乏味的理論知識，以及持續(xù)單一的技術(shù)練習(xí)更具挑戰(zhàn)性、趣味性和競爭性，增強課堂活躍度，吸引學(xué)生關(guān)注，使學(xué)生保持興奮、積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)，形成良好的學(xué)習(xí)面貌[1]。

1.2有助于促進學(xué)生身心健康發(fā)展

體育游戲是集競爭、娛樂、訓(xùn)練于一體的實踐活動，對于青少年學(xué)生的吸引力較大。高校教師在網(wǎng)球教學(xué)時可結(jié)合大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，選擇契合學(xué)生需求的網(wǎng)球游戲活動，使學(xué)生在寓教于樂的環(huán)境中健康成長，在感受游戲樂趣的同時吸收和掌握專業(yè)網(wǎng)球知識，進一步培養(yǎng)形成良好的體育鍛煉意識和運動習(xí)慣，促進身心健康發(fā)展。

1.3有助于培養(yǎng)學(xué)生的集體意識

體育游戲多以團隊合作、小組合作的形式展開，要求學(xué)生通過踴躍參與集體游戲，與同伴磨合和深入交流，相互配合完成訓(xùn)練任務(wù)。該過程可有效培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作意識及能力，增強學(xué)生的集體榮譽[2]。同時，在較強領(lǐng)頭者的榜樣示范下，也可充分發(fā)揮集體對個人的帶動作用，營造認(rèn)真緊張、積極向上、精神昂揚的訓(xùn)練氛圍，使學(xué)生盡可能參與集體活動與集體游戲，促進學(xué)生人際關(guān)系的和諧發(fā)展。

2.高校網(wǎng)球教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用要點

2.1制定科學(xué)、合理的游戲規(guī)則

所謂“無規(guī)矩不成方圓”，高校網(wǎng)球教學(xué)中體育游戲的引入及應(yīng)用需要在一定規(guī)則約束下進行，確保游戲順暢開展，增強學(xué)生游戲體驗感。教師在制定規(guī)則時，需要遵循科學(xué)性、客觀性原則，即游戲規(guī)則符合學(xué)生實際學(xué)習(xí)情況、滿足教學(xué)目標(biāo)要求，且規(guī)則內(nèi)容易于理解、規(guī)則安排公平合理，同時要對其中復(fù)雜的規(guī)則進行重點講解與說明，幫助學(xué)生更好理解、明確注意事項。此外，還可由學(xué)生參與規(guī)則制定，增強學(xué)生對于游戲規(guī)則的信任度，使學(xué)生成為規(guī)則的制定者與執(zhí)行者，增強學(xué)生的自覺性，更好按照游戲規(guī)則要求參與游戲。

2.2選擇合適、恰當(dāng)?shù)挠螒騼?nèi)容

一是要依照高校網(wǎng)球教學(xué)大綱、具體教學(xué)主題和教學(xué)內(nèi)容選擇游戲內(nèi)容，以防出現(xiàn)游戲與網(wǎng)球知識脫節(jié)或?qū)α⒌默F(xiàn)象，影響體育游戲的教學(xué)效果。二是游戲內(nèi)容及游戲形式要具備多元化、新穎性等特征，迎合當(dāng)代大學(xué)生認(rèn)知特點及偏好，依托人工智能、大數(shù)據(jù)等手段，設(shè)計不同的游戲方式，增強學(xué)生游戲參與體驗感，有效滿足學(xué)生的好奇心與進取心。三是注重游戲內(nèi)容的階梯性和層次性，循序漸進設(shè)計和開展體育游戲，通過靈活搭配內(nèi)容、組合游戲等方式，調(diào)整游戲復(fù)雜程度、難易程度，從最初幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信心、引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣開始，到逐步進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，接觸更高層次的知識及技能學(xué)習(xí)，系統(tǒng)提升學(xué)生網(wǎng)球?qū)I(yè)技能。

2.3營造安全、舒適的游戲環(huán)境

安全性原則是網(wǎng)球教學(xué)、體育訓(xùn)練中最基本的原則。高校網(wǎng)球教學(xué)中體育游戲的順利開展依賴安全、良好的游戲環(huán)境。在游戲活動中，學(xué)生由于全身心投入，很容易忽視潛在的危險，發(fā)生安全事故[3]。因此，一方面，教師要選擇相對安全、開闊和舒適的游戲場地，或鋪設(shè)塑膠、草坪路面，避免學(xué)生游戲和運動過程中出現(xiàn)扭傷、摔傷等意外狀況，將安全性貫穿教學(xué)全過程；另一方面，教師需要提前準(zhǔn)備好足夠數(shù)量的輔助教具，如轉(zhuǎn)體追球游戲中，教師需要根據(jù)學(xué)生數(shù)量和小組劃分情況，準(zhǔn)備充足網(wǎng)球。

2.4實施創(chuàng)新、豐富的游戲形式

人工智能、虛擬現(xiàn)實（VR）等技術(shù)的飛速發(fā)展，為教育教學(xué)模式的創(chuàng)新及優(yōu)化提供了更多可能性。高校網(wǎng)球教師可在體育游戲設(shè)計和網(wǎng)球教學(xué)中融入先進的科技元素，依托傳感器，與終端相連，記錄學(xué)生心率變化、步法速度等，通過數(shù)據(jù)和算法分析實時、全面了解學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)、游戲過程中的運動狀態(tài)，以及身體機能的動態(tài)變化等，以便及時調(diào)整游戲組織節(jié)奏，提升教學(xué)質(zhì)量。同時，智慧技術(shù)與體育游戲的結(jié)合，也可使網(wǎng)球體育游戲的開展不再受場地限制，幫助學(xué)生獲得豐富的運動體驗。例如，當(dāng)前較活的賽博跳動游戲，由跳格子小游戲改版而成，需要參與者具有較強的身體靈敏性、快速反應(yīng)能力，以及隊友間的相互配合。高校體育教師可對游戲進行簡單調(diào)節(jié)后，引入網(wǎng)球身體素質(zhì)訓(xùn)練，要求學(xué)生按照指令發(fā)球、接球，提升學(xué)生反應(yīng)速度。

2.5注重發(fā)揮體育游戲教育性功能

網(wǎng)球教學(xué)引入體育游戲過程中，教師不僅要傳授學(xué)生一定的運動和運動技能，還要將游戲與德育教育結(jié)合，以學(xué)生為中心，實時觀察學(xué)生身心變化，在寓教于樂的和諧、積極、向上的游戲氛圍中培養(yǎng)學(xué)生遵守體育規(guī)則、尊重對手、公平競爭、團隊協(xié)作等理念，全面推進德育教育，提升學(xué)生的體育素養(yǎng)。

3.高校網(wǎng)球教學(xué)中體育游戲的實踐運用

3.1課前準(zhǔn)備

網(wǎng)球運動對于運動者的動作姿勢、體能及反應(yīng)速度等要求較高。因此，在正式開始訓(xùn)練和教學(xué)前，需要進行一定的緩沖和準(zhǔn)備，幫助學(xué)生調(diào)整身體狀態(tài)，逐步調(diào)動身體各項機能，以更好的狀態(tài)進入學(xué)習(xí)，防止出現(xiàn)身體機能損傷情況。具體而言，應(yīng)將游戲教學(xué)法用于課前準(zhǔn)備階段，在傳統(tǒng)基礎(chǔ)拉伸訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，增設(shè)趣味性的熱身小游戲，激發(fā)學(xué)生對于網(wǎng)球運動的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生的競爭意識。例如，跑步運動活動中，教師可組織學(xué)生參與蛇形跑、快速疾走，采用聽號抱團等游戲，創(chuàng)新活動形式，以游戲的方式讓學(xué)生快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)[4]。此外，還可設(shè)計雙人奪球小游戲，要求兩人面對面站立，中間放一顆網(wǎng)球，做兩腳開立的小碎步，在聽到教師發(fā)出類似“肚子”“肩膀”等身體部位關(guān)鍵詞后快速反應(yīng)，觸摸相應(yīng)部位；在聽到“搶球”這一口令時迅速拿起地面的球，搶到球的學(xué)生獲得勝利，未獲得球的學(xué)生則需做開合跳。

3.2技能訓(xùn)練

高校網(wǎng)球教學(xué)中，教師重視技法教學(xué)，將多數(shù)時間和精力用于組織學(xué)生開展網(wǎng)球技法訓(xùn)練。然而，單純重復(fù)某一動作和技術(shù)，會使教學(xué)變得機械、乏味，降低學(xué)生自主性和學(xué)習(xí)興趣。對此，需要將體育游戲融入其中，以游戲的方式創(chuàng)新訓(xùn)練模式。

網(wǎng)球運動軌跡多變，要求運動者在最短時間內(nèi)快速調(diào)整運動步法，到達相應(yīng)的落球地點，提升接球成功率。因此，需要組織基本步法練習(xí)，設(shè)計并引入網(wǎng)球搬運工、“移動過程中互相接扔球”等游戲，幫助學(xué)生提高身體下肢肌肉靈活度，為后續(xù)正式比賽奠定良好基礎(chǔ)。

在接發(fā)球訓(xùn)練時，為避免重復(fù)練習(xí)，教師可采用一對一交換隊友的方式，將學(xué)生分為兩隊開展一對一接發(fā)球練習(xí)，在兩分鐘的練習(xí)后休整一分鐘，以順時針方向調(diào)整站位，開始新一輪練習(xí)。這種方式可使學(xué)生每一次遇到不同對手，增強新鮮感和挑戰(zhàn)性，幫助學(xué)生更快適應(yīng)不同對手的發(fā)球，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進學(xué)生間的互動效果和練習(xí)效果。

設(shè)計正反手結(jié)合的擊球游戲，將學(xué)生分為兩組，選出喂球者和裁判。喂球者與對面的擊球者相隔三米距離，進行左右手拋球；裁判則要觀察記錄有效網(wǎng)球數(shù)量。游戲正式開始時，小組學(xué)生站在底線T點位置，成一路縱隊；擊球者完成正手移動擊球后移動步法回到T點位置進行反手移動化擊球，同時后面的學(xué)生則要及時續(xù)接，使每一位成員完成2次及以上的正反手移動擊球。裁判對所記數(shù)量予以統(tǒng)計后，宣布獲勝小組。

教師要積極開展和組織比賽模擬游戲，幫助學(xué)生體驗比賽氛圍，增進自身的實戰(zhàn)經(jīng)驗。通過組織半場徒手打網(wǎng)球的游戲，幫助學(xué)生盡快熟悉和掌握比賽規(guī)則。該類游戲需要將學(xué)生劃分為四個競賽小組，并選出兩名裁判負(fù)責(zé)判罰工作。在活動中，網(wǎng)球能力水平相近的兩組進行比賽，一組排頭學(xué)生發(fā)球后回到隊尾；另一組排頭學(xué)生在球二次落地前抓住球，并采用正反手擊球的方式將其丟到對方場地，而后回到隊尾。沒有接住球的一組由對方得分，失分后重新發(fā)球開始，依次循環(huán)，共進行四局比賽[5]。還可以開展單打比賽游戲，使學(xué)生通過個人比賽磨煉自身網(wǎng)球技術(shù)，提升競技水平。在組織完成以上技能訓(xùn)練游戲后，教師要及時進行活動復(fù)盤與反思，對游戲?qū)嵤┻^程中的不足及問題予以及時改進，提升之后體育游戲質(zhì)量。

3.3身體機能

    高校網(wǎng)球課程既強調(diào)傳授學(xué)生網(wǎng)球技能，又旨在通過網(wǎng)球運動教學(xué)增強學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)。因此，教師可通過設(shè)計和組織不同游戲活動，針對性鍛煉和提升學(xué)生不同身體部位機能。一是開展單腿跳接力游戲，用以鍛煉和增強學(xué)生下肢力量。教師可將學(xué)生劃分為三組，并要求每一小組呈一路縱隊站立，當(dāng)聽到開始指令后，需要單腿跳到網(wǎng)前用手摸網(wǎng)，而后換另一條腿返回，與底線等待的小組成員擊掌交接后接力繼續(xù)。學(xué)生往返一次完成一組，共兩組，速度最快、用時最短的小組取得勝利。二是轉(zhuǎn)體追球游戲，著重發(fā)展學(xué)生反應(yīng)、速度、協(xié)調(diào)素質(zhì)。游戲任務(wù)及活動需要兩人為小組完成，雙方站在雙打邊線外，一名學(xué)生將網(wǎng)球向前推出；另一名學(xué)生快速撿球，進行交換。

3.4課后調(diào)整

課后調(diào)整環(huán)節(jié)可幫助學(xué)生平復(fù)心情、調(diào)整狀態(tài)，從緊張、快節(jié)奏的課堂氛圍中脫離出來，緩解學(xué)生大量運動后的疲勞感，獲得身心放松。當(dāng)前高校網(wǎng)球訓(xùn)練和教學(xué)，教師往往沒有采取科學(xué)方式及時組織學(xué)生開展整理運動和課后調(diào)整，多以學(xué)生自由活動為主，課堂組織較為松散，致使學(xué)生網(wǎng)球訓(xùn)練后身體過于疲勞，較長時間內(nèi)恢復(fù)不到正常狀態(tài)。因此，高校教師可在正式訓(xùn)練課程后，適當(dāng)引入一些負(fù)荷較小、有效緩解疲勞的拉伸游戲，完善課程結(jié)構(gòu)，使整個網(wǎng)球教學(xué)系統(tǒng)推進。同時，也可開展顛球小游戲，組織學(xué)生在訓(xùn)練場地設(shè)置障礙物，要求學(xué)生保持顛球狀態(tài)通過障礙。此外，還可由學(xué)生兩兩組隊，面對面站立，在橫向移動過程中需要保持身體的穩(wěn)定性，并完成擊掌動作。通過上述小游戲，能使學(xué)生的生理機能快速恢復(fù)。

4.結(jié)語

綜上所述，體育游戲在高校網(wǎng)球教學(xué)的課前準(zhǔn)備、技能訓(xùn)練、身體機能、課后調(diào)整全過程具有重要的影響作用。高校教師在引入并應(yīng)用體育游戲時，需要制定科學(xué)、合理的游戲規(guī)則，實施創(chuàng)新、豐富的游戲形式，為學(xué)生營造安全、舒適的游戲環(huán)境，激發(fā)學(xué)生參與熱情，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，促進大學(xué)生身心和諧發(fā)展。  

文章來源：《網(wǎng)球天地》http://m.12-baidu.cn/w/qt/31013.html