論如何提高高職院校心理健康教育工作的實效性

摘要：隨著社會的不斷進步，各高職院校學生的心理狀況趨向于惡化。所以，各大高校以及各教育人員應該加強對高職院校學生的心理狀況的關注，提高學生的綜合能力以及綜合素質(zhì)。本文在實際研究高職院校學生心理狀況的基礎上，首先分析當前各高校對學生心理狀況的重視以及意識，具體提出了各高職院校對于提高學生心理健康教育水平的方法和建議，從而提高各高校在學生心理健康方面工作的有效性，也期望各高校能夠依據(jù)學校學生的情況制定出合適的、具有針對性的心理健康教育的方案，并且能夠在傳統(tǒng)的模式上創(chuàng)新，達到更好的效果。

關鍵詞：高職院校；心理狀況；心理健康教育；有效性

前言：

   高職院校作為中國高等教育的一份子，肩負著為國家和社會培養(yǎng)優(yōu)秀人才以及各反面的經(jīng)營。所以，高職院校必須加強對學生心理健康教育的意識，建立和完善各部門的工作體制。通過實際調(diào)查高職院校學生心理健康狀況，研究當影響各院校學生心理健康的因素以及各學生所存在的問題。如今新時代背景下，建立和創(chuàng)新各大高校開辦心理健康教育的活動方式。這極大的促進了高職院校大規(guī)模教育革新方式的發(fā)展和創(chuàng)新，并且有效提升高職院校心理健康教育的水平，最終實現(xiàn)各高職院校學生綜合素質(zhì)的提高。

1高職院校開展心理健康教育的意義

1.1 高職院校開展心理健康教育是素質(zhì)教育的需要

    高職院校承擔了為社會培養(yǎng)和提供素質(zhì)高、知識范圍廣、實踐能力強、綜合水平高的全方位人才的責任。高職教育過程中，不僅要重視學生文化知識和實踐能力，還要注重學生心理情況的發(fā)展，所以心理健康教育是不可或缺的。其目標主要推進學生學習能力、動手實踐能力、交際能力、文化水平等綜合能力的提升。

1.2 高職院校開展心理健康教育是學生成長的需要

擁有健康的心理以及優(yōu)秀的心理素質(zhì)極大的提高了高職院校學生在社會的競爭力。高職院校需要增設心理健康教育的課程，培養(yǎng)學生優(yōu)良的的心理素質(zhì)，解決學生心理方面的疑惑，幫助學生減輕外來因素造成的心理負擔，有效、全面的提升學生綜合素質(zhì)，保障學生順利成長。

1.3 高職院校開展心理健康教育是高校教育改革的需要

   高校要想教育改革成功，就必須依靠高職院校的積極配合。落實大學生思想政治改革，也需要建立在成功的心理健康教育的基礎上。有效結(jié)合了心理健康教育以及學生思想政治教育工作，極大推進了高職教育革新的進程，最終達到成功圓滿的改革高校教育的目標。

2提高高職院校心理健康教育工作實效性的措施

2.1把心理健康教育融入課堂教學當中。

    高職院校的學生多數(shù)是接受課堂教學，與老師之間的溝通交流也局限于課堂。所以提高教師教學的質(zhì)量是刻不容緩的。這需要教師擁有全面的心理健康教育知識，與學生建立融洽、友好關系，最關鍵的是建立高效的教學效率。將心理健康教育融合到課本知識教學中，不僅能夠培養(yǎng)和改善學生聽課的習慣，還能保提高教師教學的積極性以保證工作順利進行。營造一個溫暖的師生交流的氛圍，教師需要耐心、有愛的教導學生。在適當?shù)莫劻P措施上，促使每位學生都喜歡這個課堂，一個能夠讓他們展現(xiàn)自我、超越自我的課堂。每一位高職生都能獲得成功，取得大家激烈的掌聲以及老師的表揚和努力。另外，教師需要分析每一位學生的實際情況，有針對性的開展教學，做到因材施教。讓每一位學生都能有效的接收寶貴的知識和技能，建立學生的信心，最終實現(xiàn)學生相互鼓勵、相互競爭、相互成長的目的。

2.2通過多種渠道配合心理健康教育工作。

采取舉辦心理課外活動、心理咨詢室、心理健康宣傳報、網(wǎng)絡訪問等方式開展心理健康教育。第一，心理健康宣傳報以及心理課外實踐這兩個途徑是目前各大高校普遍采用的，主要的具有參與性廣、時效性大、宣傳快捷方便等有點，可以根據(jù)當前學生的情況開展不同的心理課外實踐活動，例如，學生之間默契和團結(jié)能力的培養(yǎng)、社會服務、體育文娛方面的競賽等。這可以全方位、快速有效的宣傳心理健康知識。第二，建立相關的心理健康網(wǎng)站，借助快速便捷的網(wǎng)絡加快宣傳的速度。在互聯(lián)網(wǎng)飛速發(fā)展的情況下，網(wǎng)站擁有豐富的心理健康方面的資源。高職生可以快速便捷的獲取知識并且獨自完成學習。學校心理導師也可以指導學生通過互聯(lián)網(wǎng)學習心理健康知識。另外，學校也需要建立自己的心理健康知識網(wǎng)站，從而為學生提供方面快捷的心理健康教育。通過在線咨詢，為一些不愿面對面進行心理咨詢的學生免除了尷尬，提供了方面。另外，也極大的保障了學生的隱私。第三，心理咨詢教師可以通過電話、QQ以及微信的等交流途徑和學生進行交流。這也是介于面對面交流以及網(wǎng)絡在線交流之間的一種交流方式，具有快速、有效、便捷優(yōu)點。節(jié)約了師生之間交流的時間，簡單直接，也能增進師生之間的友誼。高職院校在開展心理咨詢活動時，應該注重第三個方面的發(fā)展，提供多條咨詢途徑，促進心理咨詢工作的有效進行。

2.3開展各種心理健康宣傳教育活動。

   可以開展心理健康月、現(xiàn)場心理咨詢、課外心理活動、網(wǎng)上心理交流等活動。課外心理活動拓展訓練也是心理健康教育的有效途徑。其主要內(nèi)容為建立學生之間的團結(jié)友、培養(yǎng)學生的信心、提高學生交際能力、訓練學生情緒控制力等。可以在實際行動中選取一些傳統(tǒng)經(jīng)典的活動，這樣不但保證了活動的效率更是激發(fā)學生參與的積極性、好奇心、挑戰(zhàn)性。在團結(jié)友愛方面，可以通過一些活動激發(fā)學生之間團結(jié)協(xié)作能力。在學生產(chǎn)生矛盾的時，如何引導學生以團結(jié)協(xié)作為主，激發(fā)個人能力，尊重他人，虛心學習，從而達到預期的效果。

2.4以學生公寓為陣地開展心理健康工作。

    現(xiàn)階段，各大高校都會要求學生參與集體化宿舍生活，所以，寢室也就成為學生日常生活、學習的最主要的場所。所以關注學生寢室生活是心理健康教育的關鍵。在學生宿舍基礎管理的同時也需要建立心理健康咨詢處，學校通過培養(yǎng)學生干部或者教師自己在一定的時間內(nèi)為各學生宿舍提供心理健康咨詢。另外在每個班級甚至每個寢室選取溝通能力強、心理素質(zhì)好的心理信息員，用來為班級和室友提供相應的心理咨詢。這支隊伍需要更過優(yōu)秀的教師、輔導員、學生干部、寢室長加入，擴大心理咨詢的范圍，從而創(chuàng)造心理健康、和諧溫馨的寢室氛圍。3.結(jié)束語

從上文可以得出，健康的心理培養(yǎng)過程是漫長的、復雜的、全面的。每一種健康心理教育方式都需要依據(jù)各校教育水平、教育資源、學生實際情況來選擇。堅持高職院校教育改革，重新審視學生心理健康教育的意義和目的。吸取前成功的經(jīng)驗，結(jié)合學校實際情況，創(chuàng)造出一套具有針對性、完整性、高效性的心理健康教育體制。通過促進高職生心理健康的培養(yǎng)，從而全面提升學生的文化水平、實踐能力、綜合素質(zhì)。

參考文獻：

[1]王麗燕.考評制度對大學生心理健康的影響研究[J].山西財經(jīng)大學學報(高等教育版).2006(01)

[2]白旭華,席雪松.大學生的心理特點和心理健康[J].內(nèi)蒙古民族大學學報(社會科學版).2006(03)

[3]衛(wèi)根泉,孟欣征.高職大學生心理健康狀況的調(diào)查研究[J].甘肅聯(lián)合大學學報(自然科學版)，2005(02).

[4]邱淑云.略論社會主義精神文明和大學生心理健康的關系[J].赤峰學院學報(漢文哲學社會科學版).2006(03)