大學生“網(wǎng)癮”心理初探-青少年研究論文發(fā)表

摘要：隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，高校學生也在日常生活中頻繁接觸和使用互聯(lián)網(wǎng)，并已成為網(wǎng)民的重要組成部分。網(wǎng)絡(luò)在促進高校學生快速成長發(fā)展的同時，其網(wǎng)癮問題也已經(jīng)引起了社會各界的高度關(guān)注。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò) 大學生 原因 方法

作為較早接觸網(wǎng)絡(luò)的廣大學生而言，網(wǎng)絡(luò)生活已經(jīng)成為他們生活的一部分，但如何使用好網(wǎng)絡(luò)，如何在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中把持自我已經(jīng)凸顯重要。因網(wǎng)癮不去考試，拿不到畢業(yè)證，這似乎讓人不可理解，但通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這是普遍存在的現(xiàn)象。因癡迷網(wǎng)游拿不到畢業(yè)證的學生在各所高校都普遍存在，網(wǎng)游給學生帶來了不少的危害。

一、網(wǎng)絡(luò)成癮的定義：

網(wǎng)絡(luò)成癮又叫因特網(wǎng)心理障礙癥和病態(tài)網(wǎng)絡(luò)使用，青少年一旦上網(wǎng)成癮，就開始把網(wǎng)絡(luò)當作生活的中心，忽略真實生活中的各種活動，并以上網(wǎng)作為排解、調(diào)節(jié)自己情緒的一種方式，逃避現(xiàn)實生活中的煩惱與情緒。對網(wǎng)絡(luò)存有嚴重心理依賴，上網(wǎng)時間嚴重失控，即使意識到問題的嚴重性，卻仍會繼續(xù)。一旦停止上網(wǎng)，就會出現(xiàn)情緒憂郁、心里煩躁、興趣索然、疲乏無力、容易激動、自我評價能力下降等戒斷癥狀。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮，對自己的身心、學習、社會交往造成巨大危害，并引發(fā)一系列社會問題。

二、網(wǎng)絡(luò)成癮學生的主要表現(xiàn)形式：

1、意志力薄弱導致強烈的依賴性 

網(wǎng)絡(luò)成癮學生的心理和行為為上網(wǎng)這一活動所支配，上網(wǎng)也漸漸變?yōu)槠渲饕男睦硇枰?，上網(wǎng)時間和精力所占比例逐漸增大，進而導致了個體生物鐘紊亂。當無法上網(wǎng)時，學生會有強烈的需求，甚至產(chǎn)生煩躁不安的情緒，于是，學生選擇了逃課、通宵等方式。上網(wǎng)后，這種不安情緒會慢慢好轉(zhuǎn)。

2、情感淡漠

 部分成癮學生對網(wǎng)友如膠似漆，相比對有血緣聯(lián)系的親人則顯得更為冷漠。迷戀網(wǎng)絡(luò)的學生情緒低落時也不向家人和朋友表露，把情緒隱藏起來，轉(zhuǎn)而在網(wǎng)上傾吐。通過QQ，校內(nèi)網(wǎng)，個人博客等方式宣泄自己的情緒。

3、人際交往范圍變窄 

很多學生在入校后，往往尋求更高的社會贊許。試想，考上大學的學生在高中階段的成績都是出類拔萃的，而進入大學這一個新的環(huán)境，他們都希望能首先得到別人的認可，但由于個性、家庭及地域差別，在現(xiàn)實交往中卻遇到了較多的困難，從而產(chǎn)生嚴重的社交焦慮。網(wǎng)上自由的交往與現(xiàn)實生活中不斷遭受的挫折相抵觸，出現(xiàn)了人際交往障礙。

三、網(wǎng)絡(luò)成癮學生形成的主要原因

首先，環(huán)境變化是眾多學生需要應(yīng)對的第一關(guān)，特別是農(nóng)村的孩子考取大學在農(nóng)村被人視為非常重要的事情，常常被親朋好友高度關(guān)注，由此學生產(chǎn)生了極大的心理負擔。網(wǎng)絡(luò)游戲興起之時恰好是2002、2003年，并逐年呈現(xiàn)火熱的趨勢，會玩網(wǎng)游在大學里被學生們當成了一種“基本功”。而眾多農(nóng)村學生面臨了解渠道單一、選擇面狹窄等問題，家長時常教育孩子要么出人頭地考上大學，要么回家種地。網(wǎng)癮大學生中80%來自農(nóng)村，99%都是男生。主要是因為大部分農(nóng)村孩子從未接觸過網(wǎng)絡(luò)抑或接觸網(wǎng)絡(luò)的機會非常少，上了大學后迷戀上網(wǎng)絡(luò)不能自拔。

其次，在考上大學后，學校環(huán)境變得異常寬松，以營利為目標的網(wǎng)吧包圍學校，不僅不勸阻學生徹夜上網(wǎng)，而且還提供各種優(yōu)惠條件加以鼓勵；黃色網(wǎng)站、游戲開發(fā)商們也趁機撈取黑心錢。自制力較差的孩子開始迷茫，“這么多的空閑時間怎么安排？”就會出現(xiàn)學生通過上網(wǎng)來消磨時間的現(xiàn)象。許多學生感覺現(xiàn)實生活中缺乏交友平臺，特別是內(nèi)向羞澀的學生，更趨向于網(wǎng)上交友，因為在那里可以匿名交友，沒有現(xiàn)實生活中的緊張感?！叭苏f高中是黎明前的黑夜，闖過了這個黑暗階段，就一片光明?？墒峭蝗粵_出黑暗，被暴露在太陽下，卻覺得有些刺眼，茫然不知所措?！边@句話是一名大學生在剛進入大學時發(fā)出的感嘆，這也表明了剛踏入大學校門的學子心聲。

再次，從家庭層面上來說，子女與父母關(guān)系不融洽，且受母親管束和嘮叨比較多，而受父親的獨立、堅毅品格影響少，從而形成既依賴母親又逆反于母親的心理，于是到網(wǎng)上尋找理解、友情甚至愛情。

第四，由于筆者帶過兩屆畢業(yè)班，據(jù)統(tǒng)計，目前，有半數(shù)大學生在畢業(yè)后從事的工作與大學所學專業(yè)關(guān)聯(lián)較少或沒有關(guān)聯(lián)。由于受到社會各方面因素的影響，現(xiàn)在“實用主義”盛行，不少“90后”的大學生目光短淺，認為大學所學知識在步入社會后都用不上。對于專業(yè)課程應(yīng)付了事，考試前一個月突擊備考，抱著“60分萬歲”的心態(tài)在大學混日子。

第五，越來越多的獨生子女進入大學，在家嬌生慣養(yǎng)來到大學自己一人便任意妄為，受到一點挫折就自暴自棄，放任自流，抗挫折能力較差。內(nèi)向、自卑、耐挫力差的學生陷入網(wǎng)癮的原因多是不滿現(xiàn)實，所以到虛擬世界中尋找慰藉，最終陷入無法自拔的境地。

四、對網(wǎng)絡(luò)成癮學生的教育方法

學生進入大學都會有“茫然不知所措”的感覺，如何規(guī)劃好四年的大學生活，筆者認為，首先要從思想上改變以往的舊觀念?！坝幸痪湓捒梢哉f是害了不少人，那就是在高中時家長、老師灌輸?shù)乃枷耄合胪鎯壕偷酱髮W去玩兒吧，只要你考上大學，沒人管你，愛咋玩就咋玩?！边@種望梅止渴的教育方法是不正確的?！巴ㄏ炜?、戀愛。如果有一樣你沒嘗試過，那你的大學生活就是不完美的?！毕囝愃朴谶@樣的話都是對大學生的誤導。其次，還應(yīng)為青少年提供良好的生活、學習、上網(wǎng)等外在環(huán)境，引導青少年養(yǎng)成正確的網(wǎng)絡(luò)心理。再次，正確的家庭教育對孩子的影響也非常大，家長要提高對網(wǎng)絡(luò)的認識，學習網(wǎng)絡(luò)知識，與孩子協(xié)商上網(wǎng)和共同上網(wǎng)。第四，學校應(yīng)對學生進行正向的理想與成才教育引導，同時，通過現(xiàn)身說法、心理輔導等辦法幫助上網(wǎng)成癮的學生戒除網(wǎng)癮。

對即將入學的孩子筆者提出了幾點建議：第一，要給自己找個正確的興趣愛好，如打球、唱歌等等，這樣才不至于讓自己感覺空虛，迷戀網(wǎng)游。第二，要積極參加社團和學院組織的各項文體活動，大學是個小社會，要從活動中鍛煉自己，增加社會經(jīng)驗。第三，快速地讓老師記住你的名字。大學人多，老師不可能一下子就記住那么多學生，讓老師對學生有印象，這樣才不至于將自己置于“真空”當中。

參考文獻：

[1] 張玲，張磊.青少年網(wǎng)癮的心理探析.中國民康醫(yī)學.2010.8

[2]何秋敏.高校如何拯救“網(wǎng)癮”大學生.求實.2006.2